पति के घर में छोटे छोटे दुर्व्यवहारों का पत्नी के मानसिक स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव पड़ता है
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जब पति घर वापस आने पर आपसे बात नहीं करता है, बाकी सभी को समय देता है, लेकिन आप और लोग कहते हैं कि यह "छोटी बात" है, तो कल्पना करें कि उस आदमी के लिए उस घर में कैसा महसूस होता है, जिसमें आपकी सारी भावनाएं जुड़ी होती हैं। उसे और वह कोई ध्यान नहीं दे रहा है, अपनी पत्नी को अनदेखा कर रहा है..: कल्पना कीजिए कि भावनाओं, सम्मान, आत्म-सम्मान पर यह छोटी सी बात क्या करती है!
कल्पना कीजिए कि कोई कह रहा है कि "आप यहां फिट नहीं हैं, बाकी सब इतनी महान बहू हैं, आप" अलग "हैं
ये छोटी-छोटी बातें आपको अवांछित, अपमानित, तुलना, उपहास, पीछे छूटने का एहसास कराती हैं... इसके बड़े का प्रभाव।
कल्पना कीजिए कि कोई आपसे बात नहीं कर रहा है, जबकि आप वहां हैं ... आपके बारे में कुछ भी नहीं सुनना चाहता है ... कल्पना करें कि आपके अपने घर में, खाने की मेज पर, दिन-ब-दिन अप्रासंगिक होना कैसा लगता है!
कल्पना कीजिए जब आप अस्वस्थ हों, किसी को परवाह न हो... जब कोई और अस्वस्थ हो, तो हर कोई परवाह करता है..कल्पना कीजिए कि कैसा लगता है कि आपका स्वास्थ्य, कि आपका अस्वस्थ होना किसी के लिए मायने नहीं रखता, किसी को आपकी परवाह नहीं है.. कल्पना कीजिए कि यह छोटा सा कैसा है बात लगती है...
कल्पना कीजिए जब आप खाना नहीं खाते हैं, लड़ाई के बाद आप घंटों या दिनों तक भूखे रह सकते हैं, किसी को परवाह नहीं है ... आपके पति को लड़ाई की अधिक चिंता है। अहंकार पर, लेकिन इस बात पर नहीं कि पत्नी कितनी पीड़ित है, वह अहंकार स्वास्थ्य से बेहतर है।
रोज होने वाली छोटी-छोटी बातें छोटी नहीं होती, गाली होती हैं... इंसान को तोड़ देती हैं, उनकी इज्जत, उनकी औकात...
मैं डिप्रेशन में थी। मैं आईविल में उपचार कर रहा थी।
और लोग और आसपास के सभी लोग सोचते थे कि यह मेरी गलती थी कि मैं उदास, निराश, दर्द में थी
सब कहेंगे, छोटी-छोटी बातों पर तुम परेशान हो जाते हो!
आज मैं आईविल थैरेपी से बेहतर हूं। मैंने इन छोटी-छोटी बातों को रोकना सीख लिया है, किसी पर निर्भर नहीं रहना, अपने लिए दृढ़ रहना, किसी की पहचान का गुलाम नहीं बनना, अपने माता-पिता से मेरा समर्थन मांगना, अपने काम और करियर पर ध्यान देना सीख लिया है!
मैंने इन "छोटी-छोटी चीजों" को ब्लॉक कर दिया है जो मुझे तोड़ रही थीं ... और जिन लोगों ने इसका कारण भी बनाया।
छोटी-छोटी बातें समायोजन के लिए नहीं, गालियां हैं! लेकिन अगर एक महिला को इसे सहन करना है, तो इससे उसका मानसिक स्वास्थ्य टूट जाता है! और उसकी खुशी तोड़ देता है!